３分間のクリアリングでキレイになる！
| ISBNコード | 978-4-89976-518-9 |
|---|---|
| ページ | 142 |
| 判型 | 四六判 ソフト |
| 著者 | 宮田多美枝 |
| 発行日 | 2021-07-15 |
| その他 | 書店様へ:取次搬入日は7月12日(月)を予定しています。 |
あなたは、どこにいても、自然界のパワーを取り入れることができるのです！
目の前に広がる青い水平線。心地よく耳に響いてくるさざなみの音。
鮮やかな緑が生い茂るジャングルの中に響き渡る、トロピカルな鳥たちの鳴き声。
目を閉じて、南の島を思い浮かべてください。
ペレ様が教えてくれるクリアリング
自然の中へ出かけると、気分はすっきりリフレッシュ！ちょっぴり重かった心と身体も気づけばなんだか軽くなっていて、リラックスできていたりするのです。
それは、なぜでしょうか？そこにクリアリングの秘密があるのです。
◆自然の中でリフレッシュするのはなぜ？
◆ペレ様流クリアリングはオーラからクリアにしていく
◆オーラに影響を与えるのはチャクラ
◆４つのエレメントによるクリアリング基本篇
◆生きる力を取り戻す「ファイアー・クリアリング」
◆浄化して洗い流す「ウォーター・クリアリング」
◆グラウンディングを促す「アース・クリアリング」
◆変化を促す「エアー・クリアリング」
◆３分あればできるクリアリング
◆五感を使う習慣をつける
◆写真を使ってイメージする力を育てる
◆自然の動画を見てイメージする力を育てる
クリアリング応用編
４つのエレメントのクリアリングの基本になるやり方を覚えたら、次のステップとして、あなたの状態や症状に応じて各クリアリングをアレンジしながら行うことも可能です。
さまざまな問題や症状にピンポイントに働きかける応用篇をご紹介します。
いつでもどこでも日常生活の中で、３分間あればできるクリアリングばかりです。
◆ファイアー・クリアリング応用篇
◆ウォーター・クリアリング応用篇
◆アース・クリアリング応用篇
◆エアー・クリアリング応用篇
自然界のエネルギーでもっとキレイになる！
自然界に眠っている未知なるパワーをもっと使いこなしてほしい！
自然界からのエネルギーを上手に取り入れて、もっとキレイにイキイキと生きるための方法をお伝えします。私がパワースポット巡りをしながら、特に効果が高いと評判のワークを選んでご紹介していきます。
さあ、自然のパワーを取り入れて、さらに美しさに磨きをかけていきましょう!
◆樹木のエネルギーでダイエット＆リフトアップ
◆山のエネルギーで美しい姿勢になる
◆海のエネルギーでプロポーション調整
◆目のたるみ、疲れには天然石で松果体を刺激
◆胎児のポーズから目覚めることで生き方が変わる
◆アンチエイジングには朝の日光浴
◆肌トラブルには月光浴
◆花のエネルギーで免疫力アップ
【Pele‘s Beauty Column】
美容とスピリチュアルの融合で美しくなれる理由
ペレ様直伝・美と開運のエクササイズ
クリアリングが可能になれば、すべてのことが思い通りに！開運や願望成就、金運アップだって可能になるのです。なぜなら、心と身体がベストな状態で維持できるということは、最高最善の無敵なあなたになれるのです。ここではペレ様が教えてくれた美と開運のエクササイズをご紹介。
もちろん、すべて３分間あればできるものばかりです。
◆邪気払いで気をリセット
◆金運アップの丹田叩き
◆元気アップの「ハカ体操」
◆願望成就には頭皮マッサージ
◆額の横ジワが気になるときは、頭皮の「垂直マッサージ」
◆「アミダンス」でダイエット＆グラウンディング
◆脇の下をプッシュしてバストアップ
◆疲労回復・やる気にスイッチを入れる松果体刺激こめかみと頭頂の３点プッシュ
◆顔のむくみには、首の後ろのマッサージ
◆足のむくみには、すねの筋膜はがし
◆足の親指マッサージで全身の巡りを良くする
◆寝る前のデトックスマッサージ
もっと魅力的な女性になるために〜ペレ様からの８つのＬｅｓｓｏｎ〜
女神でありながらも、女性であることを忘れないペレ様。
時には、人間の姿を取り化身となってまで、現実の世界で恋愛を楽しんでいるのがペレ様です。
「女性であることを常に意識することで、美しさはさらに磨かれる」と教えてくれるペレ様から、日常生活の中でふと見落としがちな習慣や、ペレ様にとってタブーな習慣、さらには、女性としてもっと幸せになるためのヒントを教えていただきました。
◆モテる女性はココが違う
◆パートナーシップがマンネリ化したらどうする？
◆〜もう一度、ロマンティックな関係に〜「２人の気を練る」エクササイズ
◆エゴや我欲を手放すことと怠ることは別
◆モノの引き寄せは「明確に」、でも、美の引き寄せは「大まかに」
◆謙遜する言葉を用いない
◆関節をポキポキ鳴らさない！
◆鏡を汚さないこと
◆あごを上げてフェロモンのスイッチをオン！
◆ペレ様からのメッセージ
私にとってペレ様は、ハワイの伝説に存在する女神様ではあるのですが、いわゆる�狄斥�〞として遠い存在ではありません。
私にとってのペレ様は、その具体的なメッセージや教えなどからしても、畏れ多くも、人間の私がとてもリアルさを感じられる身近な存在でもあるのです。
何より、見た目だけでなく、立ち居振る舞いも含めたすべてがとても美しいのです。
そんなペレ様の姿を見るたびに、「内面から輝く美しさに勝る美しさはない」ということを、いつも再認識するのです。
そして、そのような思いの結晶が、今回の『３分間のクリアリングでキレイになる！ おうちにいながら大自然とつながるハワイアンペレズメソッド＆エクササイズ』として完成しました！
皆さんも、１日にたった３分間のクリアリングで、内側から輝くペレ様のようになれるのです。
数量限定！初回購入特典
著者宮田さんが本書のために特別にご用意くださいました！
ハワイ島でペレ様のエネルギーをチャージ！「ペレ様とつながるペリドット」
世界でも珍しい、ペリドットが散りばめられた、ハワイ島グリーンサンドビーチにて、ふんだんに女神ペレのエネルギーをチャージしてあります。
・女神ペレと繋がりたい時
・エネルギー不足を感じた時
・グランディングしたい時
・瞑想の時に右手に持って。
【ペリドット】
ペリドットは、ハワイでキラウエア火山の女神「ペレ」の涙とも呼ばれています。古代から暗闇を照らす「太陽の石」と呼ばれ崇められてきました。そのため、人の邪気を退けて災いを取り払ってくれると言われています。また、怒りや悲しみなどマイナスの感情を取り除き、平穏で前向きな気持ちになるよう促し、良好な人間関係をサポートしてくれます。
※下記書店様にての限定販売となります。各店舗在庫がなくなり次第終了となります。
【北海道】紀伊國屋書店札幌本店／MARUZEN＆ジュンク堂書店札幌店／三省堂書店札幌店／紀伊國屋書店厚別店／紀伊國屋書店オーロラタウン店／紀伊國屋書店千歳店／紀伊國屋書店小樽店／ジュンク堂書店旭川店／函館栄好堂
【青森】ジュンク堂書店弘前中三店
【岩手】ジュンク堂書店盛岡店
【秋田】ジュンク堂書店秋田店／ブックスモア潟上店／ブックスモア湯沢店／ブックスモア鷹巣店／ブックスモア大曲店／ブックスモア本荘店／ブックスモア大館店
【山形】戸田書店三川店／戸田書店山形店
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【茨城】丸善水戸京成店／丸善日立店
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【沖縄】ジュンク堂書店那覇店
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★Amazonに本書のレヴューをアップくださった方にも、『ペレ様とつながるペリドット』をもれなく差し上げます！
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