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エナジーアライブ
セルフケア&ヒーリング
「8つのチャクラ」
自分で自分のチャクラの状態を正しく認識し、メンテナンスしていく方法を学びます。
オンラインセミナー
人生や心身に現れる問題は、本来の自分へ戻るためのシグナル
あなたは、健康、仕事、パートナーシップ、人間関係、お金などで、うまくいっていない問題はありますか?
ヘンリさんは、人生や心身に現れる問題は、本来の自分へ戻るためのシグナルだとおっしゃいます。
私たちを苦しめるために起こっているのではありません。
答えは外側にはありません。すべて内側にあります。 チャクラは、内なる叡智と繋がるガイダンスとなってくれます。
私たちが、内面のエネルギーにチューニングし、気づきを向け始めていきますと、たくさんのシグナル、合図となる、コミュニケーションを通して、色々なことを教えてくれます。
私たちが、バランスを取っていくにおいて、何が必要か?
ウェルビーイングを保つにはどのようにしたらいいのかということを教えてくれます。
チャクラを整えて、本来の自分を取り戻す
あなたは以下のような経験をしていませんか?
「他人が必要としていることに集中し、自分を無視している」
「リラックスしたり、頭の中で考えていることを止めたりするのが難しい」
「他人のエネルギーに振り回されたり、消耗したりしやすい」
「ストレスがたまると、砂糖などに頼ってしまう」
「心配性で、他人の目が気になる」
「To Doリストに追われていると感じる」
「心配性で、他人の目が気になる」
これらは、チャクラのバランスが崩れている典型的な症状ですが、もしそのことによって心や身体、はたまた性格の問題だと悩んでいたり、自分を責めて、自尊心を傷つけていたとしたら、なんてもったいないことをしていたとは思いませんか?
これらのことはすべて、チャクラを通して理解し、改善することが可能です。
自分を厳しく批判したり、「悪いところを直さなければ」と自分を追い込むのはやめて、エナジーアライブのセルフケアのアプローチを試してみませんか?!
ヘンリさんは人生の中で「自分を責めることでは何も学べなかった。ということが学べた。」とおっしゃいます。
まずは自分を責めることをやめて自分に優しく、内側に意識を向けて、あるがままの自分を見つめることから始めていきます。
チャクラのバランスが整い、健全に機能することによって、驚くほど心や身体の症状も改善されます。
身体もスッキリと健やかに、心も平安で満たされている。それが本来の私たちの状態です。
チャクラのバランスを整えることによって、あなた本来のリラックスした状態へと戻っていきます。
不調・ストレス・不安などの「症状」はチャクラからのシグナル
身体や霊体には知性があるので、バランスが崩れていると「症状」というシグナルを発して教えてくれます。
私たちが健やかな状態に戻れるよう、いつも働きかけてくれています。
「身体のどこかが痛い、硬い、重い」
「気分が落ち込む、暗くなる」
「イライラする、怒りが湧く」
「元気がでなくて、疲れ切っている」
このように私たちはさまざまな症状からのシグナルを受け取っていますが、その意味に気づかないまま、手っ取り早く解決しようと、薬を飲むなどの対処療法で「症状」をおさえようとしがちです。
それでは、根本的な問題は解決できないままになってしまいます。
「症状」に対して、対処療法で抑えるのでななく、不調の根本的な原因を探って、根本から解決したいと思いませんか?
チャクラには、それぞれ意味や役割があり、症状によって、どのチャクラのバランスの崩れているかを示してくれています。
私たちにどこを見て、声を聴き、対応したらいいのかを教えてくれているのです。
チャクラを深く知ることは、私たちの本質を深く知ることに通じています。
8つのチャクラを、どのように学ぶの?
身体を支える主要な7つのチャクラに加え、更に足の下のチャクラを足した8つのチャクラを、1日に1か所ずつ、計8日間をかけて丁寧にセルフケアを学んでいきます。
一般的なチャクラの座学を、知識として思考で学ぶのではなく、 各チャクラごとに、日常生活の中で学んだワークを実践しながら、 体感を通じて学ぶ、体験型のインナージャーニーのクラスです。
知識で学ぶことと、ご自身の体験を通じて学ぶのでは、深さのレベルが全く違うと実感されているのではないでしょうか。
考えるから、感じるへシフトすることで、格段に気づきが深まります。
チャクラを1つずつ、エネルギー的な解剖学的構造に注目しながら 日常生活で私たちが機能するために、どのように設計されているかを学びます。
- Day1 原始的なチャクラーあなたの足のガイダンス
- Day2 最初のチャクラーあなたのルーツを深める
- Day3 2番目のチャクラー聖なる仙骨
- Day4 3番目のチャクラー個性と防御
- Day5 4番目のチャクラーあなたの心を称える
- Day6 5番目のチャクラーあなたの現実を開いて話す
- Day7 6番目のチャクラー視界の明瞭さ
- Day8 7番目のチャクラースピリチュアルアライメント
チャクラは一つ一つが、強力なコネクターです。
日常生活の中で、ご自身のチャクラを感じ取り、チューニングしていくことで、 閉じていた感覚が開いて、研ぎ澄まされていきます。
チャクラがうまく機能している状態、サポートが必要な状態を感じ取りながら、 セルフケアを続けることで、内側からの気づき、ガイダンスを育んでいきます。
切り離されたボディ・マインド・ハート・スピリットの繋がりも、取り戻していくでしょう。
学んだチャクラケアを定期的に実践していけば、あなたの本質とつながり、いつもリラックスした状態で、自分軸を保ちながら、安心して過ごすことが出来るようになるでしょう。
8つのチャクラとは!?
「原始のチャクラ」の重要性
一般的に知られているチャクラは7つですが、この講座では、8つのチャクラを扱います。
足の下にある「原始のチャクラ」と呼ばれるチャクラです。
このチャクラは、私たちの基盤となる、とっても重要な役割をしてくれます。
高層ビルには強力な基盤があるように、私たちにも強力な基盤が必要です。
基盤がしっかりしていないと、その上に何かを積み重ねても、ぐらぐらと揺らいでしまい、崩れ落ちてしまうのと同じ原理です。
8チャクラのクラスでは、この大切な「原始のチャクラ」の基盤づくりからスタートします。
しっかりとグラウンディングをして、基礎を固めてから7つのチャクラを学んでいくことで、相乗効果を生んでいくのです。
また原始のチャクラの素晴らしいところは、 地球上のすべての生命体に広く深いつながりをもたらします。
時代を超越した叡智と情報の巨大なネットワークと繋がることができるのです。
原始のチャクラは、グラウンディング、自然との同期(シンクロ)、生存の調和をもたらします。
しっかりとグラウンディングして、強力な基盤となる巨大なデータバンクと叡智に繋がり、自然とシンクロ・調和しながら日常を過ごすと、どのような感覚がするのでしょうか?
想像してみてください。
あなたの想像の中に見えた未来はもうすでに存在しています。
あなたの中にある未来を創造してあげてください。
外側からでなく内面からクリアに
ヒーラーはよく、外側から即効性のあるクリアリングやヒーリングなどで"チャクラを整える "とか "チャクラをクリアにする "とか言いますが、私にはこの考え方は侵略的で、ちょっとエゴのような気がします。
その人のチャクラが、そのような状態になっているのには理由があります。
その人にとって心地よいものを基準にして、エネルギーの流れを許容したり制限したりしているのです。
それを私は変えることはできませんし、変えたいとも思いません。
チャクラの開き方、広がり方、バランスの取り方を変えるには、内側からでなければなりません。
このクラスでは、それぞれのチャクラの本質が「私たちに何を可能にしてくれるのか」をお伝えしたいのです。
それぞれのチャクラが、日常生活にどのように貢献しているか?
そのチャクラが十分に機能することで、私たちはどのように豊かになれるか?
それを見て感じることができれば、エナジーアライブ「8チャクラ」は、あなたの助けとなるのです。
各チャクラの目的を体験するためのツールやエクササイズがあり、受講生は自分の身体、心、精神でこれらを感じることができるようになるのです。
それが、私たちがクラスで行っていくことです。
外からできるような「即効性のある解決策」はありません。
その人が自分自身のエネルギーをより多く通すことを、心の底から選んだことによる、内なる変化なのです。
あなたの本質と繋がり、真の才能を開花!
自分のチャクラの状態にフォーカスし、意識を向けることは、自分の本質と繋がること、そして自分の才能を開花することにも大きく関わってきます。
すべてのチャクラには、その各々の独自の周波数を通して提供される、感情的、精神的、スピリチュアル的な恩恵があります。
チャクラは一つ一つが、それぞれ強力なコネクターなのです。
自分のチャクラの状態を感じ取ることができれば、そのチャクラが提供するギフトやガイダンスを積極的に育むことができます。
日常的にチャクラをケアすることは、 本質的な人生のスキルと能力を開いていくことにもつながります。さらには、スピリチュアリティも大きく高まっていくことでしょう。
チャクラが活性すると、自分軸が整い、あなたの本質、ハイヤーセルフやガイドとの繋がりを強くし、真の才能を開花させることにつながります。
今まで発揮していなかったチャクラのエネルギーが循環しはじめると、本来のパワーを発揮できるようになっていくでしょう。
あなたはもっとパワフルに、自由になれるはずだと知っているはずです。内側から滞ったエネルギーを解放し、本来の輝きを取り戻しましょう。
学んだ知識とテクニックは、あなたの可能性を最大限に広げて、あなたの人生も生涯サポートしてくれる宝物となるでしょう。
自分にとっての真実を探求し、つながりを取り戻す
チャクラについては、誰でも簡単にインターネットで、たくさんの知識を得ることができます。
チャクラについては、所説ありますが、8つのチャクラのクラスでは、そういった基本的な知識を頭で学ぶだけではなく
ご自身の身体や感覚を通じて、インナージャーニーの体験、体感から学んでいくためのクラスです。
答えは外側にはありません。すべては自分の中にあります。
外側に求めていた答えを、内側から見つけてあげましょう。
8つのチャクラの中には、閉じ込めてしまった本当の自分のパーツが詰まっています。
隠されたギフト、本質、才能、自分らしさを、一つ一つ、宝探しをするかのように、本来の自分を解放してあげましょう。
内なる声を聞きながら、切り離されてしまったご自身、本来の姿を思い出していきましょう。
ボディ・マインド・ハート・スピリットが統合していく中で、本当の癒しが起こっていきます。
日常生活の中でワークを通じて気づいたこと、発見したこと、疑問や質問に、一流ヒーラーのヘンリさんが、一つ一つ丁寧にお答えくださいます。
グループコンサルのような濃密なクラスになることでしょう。
ヘンリさんは、誰かのシェアや質問はみんなのためになり、みんな繋がっているというお考えなので、録画受講される方も他の参加者の皆様の質問をご自身のこととして、日々ワークを取り組んでみてくださいね。
- 他人や環境の影響を受けやすく、すぐに動揺してしまう。
- 自分自身のことをつい後回しにして、他人の要望に応えようとする。
- エンパス、HSPだと言われたことがある、またはその自覚がある。
- リラックスが苦手。
- つねに思考していて、頭の中が騒がしい。
- 不安や心配を感じることが多い。
- ストレスを感じたときに、砂糖やジャンクフード、アルコールなどに手が伸びてしまう。
- 他人の考えが気になって心配になる。
- いつも「やらねばならないこと」のリストに圧倒されている。
- 自分の軸を保つことが難しいと感じる。
- 自分が何を感じているのか、どうしたいのか分からない。
- 自分がどうすべきかを、外側の誰かに聞いて、答えを求めてしまう。
- 自分自身の資質や才能がわからない。
- 自分の内側から答え、ガイダンスを受け取り、創造主として自分の可能性を開きたい。
- ヒーラーや、対人業務のプロとして、毎日の自身のメンテナンスが必要だと感じている。
- チャクラについて詳しく学びたい。
- 本来の自分、自然な流れを止めているエネルギーブロックを解消したい。
- 分離して切り離してしまったボディ、マインド、ハート、スピリットを統合したい。
- 内側から、本来の健やかさを取り戻し、イキイキとした生命力、活力を取り戻したい。
このオンラインクラスでは、 あなたのチャクラが、どのようにしてあなたの人生を楽にするか、についてお伝えしたいと思います。
これは、あなたが自分自身を助けるためのものです。
最高のサポートとは、一日中、簡単に取り組めるものです。
クラスでお教えするメソッドを実践すれば、すぐに穏やかさと安心を感じることができるでしょう。
実際に手や足を使い、柔らかな動きと豊かな発想で、物事がどこで行き詰まっているかを明らかにし、エネルギーの流れを開いていきます。
日常生活に役立つリソースをもたらす、優しく効果的なコンセプトで、あなたを導きます。
まずは、あなたの足元、基盤があるところから始めます。
高層ビルには強力な基盤があるように、私たちにも強力な基盤が必要なのです。
次に、その強力な基盤の上に構築された機能のレイヤーについて一つ一つ丁寧に説明、解明していきます。
チャクラは完全に機能し、バランスの取れた生活のために、それらが体系的に連携するように設計されています。
あなたの心、あなたの感情、そしてあなたのスピリチュアリティに新しいスペースを開いてくれるでしょう。
皆様にお目にかかれるのを楽しみにしています。
体験セミナーを無料公開中!
エナジーアライブ「8つのチャクラ」について説明しています
エナジーアライブ「8つのチャクラ」
5分間でできるハートチャクラのエクササイズ
本来の自身の姿を意識するようになりました。
もっと童心に返り、ワクワクしながら過ごす事が、人生の喜びを感じられるとわかりました。
自分自身の性格や行動パターン、感情がチャクラとこんなに深く影響していたことに驚きました。
そしてそれは気づき手放していけばよいのだと分かりました。
この講座がなければ気づかなかったことがたくさんあります。ありがとうございました。
自分の体に、気を配ったり、ケアするようになりました。
リラックスしているか、立ち止まって感じる事を日常にたくさん取り入れれるようになった。
チャクラを意識するようにもなった。
身体に対しての意識が、物質からエネルギー体への感覚に変わりました。
チャクラもそうですが、身体に対しての意識が、物質からエネルギー体への感覚に変わりました。
宇宙の一部として存在している実感も湧き、意識を幅広く広げることも、少しずつではありますがスムーズになってきたと思います。
もっと感覚を磨いて、エネルギーを感じられるようになりたいと思います。
日常生活の中でチャクラと身体のメンテナンスが気軽にできるようになったと思います。
ヘンリ先生や、他のメンバーの方にオンライン上でお会い出来るのが、まるでクラブ活動のようで、毎回とても楽しみでした。ありがとうございました。
2週間の間があるのでその間、感情、質問などゆっくり反芻、理解することができてよかったです。
一度に全部学ぶのでなく、継続して、一つずつ学べたのがよかったです。
※この体験談は個人の感想であり、その効果を保証するものではありません。