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- リダが構築したQiFlow（氣・フロー）の“ファイブシーズン（５つの季節）のコースは、五行のエネルギーそれぞれの特徴を生かし、あなたの本来のボディー・マインド・スピリットのバランスを整えます。
- そしてQiFlowはつまり、あなたのスピリチュアリティの進化、メンテナンス、良いエネルギー状態をキープする方法もお伝えします。
- シンプルで実践しやすい動きでありながら、深遠なレベルからエネルギーのフロー（流れ）を整えます。
| 説明会＆セミナー |
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| 2/17（月） | 【お申込期限】2/14（金）15:00お申込み分迄 |
| 3/11（火）・3/18（火）・3/25（火）・4/1（火）・4/8（火）・4/15（火） | 【LIVE参加 お申込期限】3/10（月）15：00お振込み分迄 【後日動画視聴 お申込期限】3/18（火）15：00お振込み分迄 |
太極拳のマスター、レイキマスター、QiFlow（氣・フロー）のクリエイター
リダ・エリオット
リダ・エリオットは太極拳のマスター、レイキマスター、サウザンドクレインズ（千羽鶴）スタジオのオーナーであり、QiFlowの創始者です。
リダは30年以上太極拳を教えた経験を持ち、アメリカ国内と国際的武術、太極拳競技会で競技に出場、演武を行い、その両方で金メダルを獲得した経験があります。リダに最も影響を与えたティーチャー、伝説的太極拳のグランドマスター、Bow Sim Mark （ボストン太極拳アーツアソシエーション）のもとで10年学び、太極拳の深い内なる側面、呼吸のワークとエネルギーワークが全ての健康を最適化することを深く理解しました。
QiFlowウェルネス・プログラムは、リダの30年にわたる様々なマインドボディー健康法の体験の成果です。そして全ての年齢、身体能力の人達が、この落ち着けて優しくわかりやすいエクササイズプログラムの持つ、健康への恩恵を楽しめるようデザインされています。
リダはサウザンドクレインズ（千羽鶴）スタジオのオーナーでもあります。そこでクライアントに個人セッションをしたり、ユニークなマインドボディーウェルネスプログラム、マスタークラス、ワークショップなどを、アメリカ全土、そして世界中からのクライアント達に向けて行っています。
KEYWORD
QiFlow（氣・フロー）・エネルギー調整・気功・ 太極拳・氣・ホリスティックヘルス・ウェルネス
INTERVIEW-Coming soon
QiFlowの“ファイブシーズン（５つの季節）メソッド”のひとつである、QiFlowウッド（木）シリーズに皆さんをお迎えすることを嬉しく思います。皆さんに、この再生と成長の生き生きとしたジャーニーをシェアできるのでワクワクしています。
木のエレメントは春と深いつながりがあり、新しい始まり、再生、拡大を象徴しています。人生の中でバランスとバイタリティーを養っていく時、私達を導いてくれる質です。
このシリーズを通して、優しく季節に合った動きを実践していきます。木のエレメントのエッセンスを反映し、柔軟性、クリエイティビティー、個人的成長を促す実践です。
太極拳、気功、呼吸のワークを通して、肝臓と胆嚢のエネルギーシステムをサポートします。それは感情的、スピリチュアル、そして肉体的バランスを養うことと、自然なデトックスのために不可欠なことです。
また、鬱積したエネルギーを解放する、精神の明晰さを養う、楽観主義を養う、新しい目的をもってあなたの未来を描くことも学びます。さらに、経絡のマッサージ、エネルギーポイントの刺激、季節に合った瞑想などのセルフケアツールも探求します。
こうした実践は、ストレスの軽減、集中力を高める、命の自然なリズムと呼応した調和的な流れを持てるためのツールとして作られています。
皆さんにお会いして、このユニークで落ち着ける実践をシェアできることを楽しみにしています。きっと変容の力を持った春のエネルギーをいっぱい受け止めたくなることと思います。
ご一緒に再生と成長のスペースに入り、あなたの気を流しましょう。
愛をこめて、リダ
Coming soon
リダ・エリオット
アメリカ在住のリダ講師は、実はお母様が日本人、そして東京で生まれ育ち、幼少期からアメリカンスクールに通っていたという経歴の持ち主。まさに日本とアメリカ（海外）のそれぞれの良いところを身に付け、それを伝達できる方とも言えることでしょう。
そして太極拳のマスターでもあるせいでしょうか。いつも穏やかで、まさに流れるようなエネルギーを感じさせ、さらに中心に一本の力強い線のような安定したエネルギーを感じさせる方でもあります。このタイミングでリダ講師とのご縁が繫がったことはきっと、私達自身の、そして日本の、さらには世界のエネルギーフローを整え、スピリチュアリティのさらなる進化を促進する、そのようなお役目があるような気がしています。
セミナーは実際に身体を動かしてみるなど、実践的な内容です。セミナーを受けているまさにその瞬間から、癒しと変容のパワーを感じて頂けることと思います。ぜひ立ち上がり、そして前進していくためのエネルギーを存分に受け取って下さい！
- QiFlow（氣・フロー）“ファイブシーズン（５つの季節）メソッド
RECOMMENDED FOR....
このような方にお勧めです
- 普段エネルギーワークを行っている方、また興味がある方で、ご自分のエネルギー状態をいつも良い状態に整えたい方
- 体を動かす＝運動やエクササイズというアプローチだけでなく、エネルギーも動かす、ということに興味がある方
- 自分自身のスピリチュアル能力をいつも良い状態に整え、疲弊することなく、最大限に発揮できるようになりたいと思う方
- 座って学ぶセミナーでなく、ムーブメント（動き）と共に実践をしていきたい方
- ボディー・マインド・スピリット、それぞれのエネルギーのどこかに停滞したポイントを感じていて、そのスムーズな流れを取り戻したい方。また人生そのものにも良い流れを取り入れたい方。
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